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补气养血嫩肤的银耳樱桃粥

古田银耳 | 全部 [收藏] [移动版]
  材料:水发银耳、大米各50克、罐头樱桃30克

  调料:糖桂花、冰糖各适量

  做法:

  1、大米洗净;银耳去掉根部,洗净,切小片。

  2、锅置火上,倒入适量水烧开,放入大米煮开,放入银耳转小火熬至熟,加入冰糖、樱桃煮至冰糖溶化,加糖桂花即可。

  提示:此汤有补气养血,嫩皮肤、美容颜等功效。适用于因气血虚而导致的颜面苍老、皮肤粗糙干皱等症。常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发。

  材料:水发银耳、大米各50克、罐头樱桃30克

  调料:糖桂花、冰糖各适量

  做法:

  1、大米洗净;银耳去掉根部,洗净,切小片。

  2、锅置火上,倒入适量水烧开,放入大米煮开,放入银耳转小火熬至熟,加入冰糖、樱桃煮至冰糖溶化,加糖桂花即可。

  提示:此汤有补气养血,嫩皮肤、美容颜等功效。适用于因气血虚而导致的颜面苍老、皮肤粗糙干皱等症。常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发。

  


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