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教你做养颜美容的苹果银耳廋肉汤

古田银耳 | 全部 [收藏] [移动版]
  主料:苹果、银耳、精肉

  辅料:食盐、味精、鸡精、糖、佐料

  功效:此菜有清肺润燥 美容养颜的功效

  做法步骤:

  1、将精肉洗净,切成块状

  2、然后放入盛有热水的炒锅中热焯

  3、将苹果切瓣,去籽

  4、将焯好的精肉取出

  5、将砂锅放在旺火上 倒入适量热水

  6、将精肉、苹果、银耳、蜜枣放入其中

  7、然后加入少许鸡精 煲制40分钟

  8、带煮开后 根据个人口味 加入食盐、味精等佐料即可

  主料:苹果、银耳、精肉

  辅料:食盐、味精、鸡精、糖、佐料

  功效:此菜有清肺润燥 美容养颜的功效

  做法步骤:

  1、将精肉洗净,切成块状

  2、然后放入盛有热水的炒锅中热焯

  3、将苹果切瓣,去籽

  4、将焯好的精肉取出

  5、将砂锅放在旺火上 倒入适量热水

  6、将精肉、苹果、银耳、蜜枣放入其中

  7、然后加入少许鸡精 煲制40分钟

  8、带煮开后 根据个人口味 加入食盐、味精等佐料即可

  


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