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古田银耳文章精选

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·详细解剖银耳美容的具体方法
  方法仅供参考:这个银耳面膜..我自己用了几周了,感觉效果非常好,有的时候再取两片化装棉折起来,蘸上银耳汤敷在眼部,然后在外面再敷面膜,效果会更好,不比买的眼膜差,坚持下去,你会发现有重大惊喜哦,我生完孩子后…[详细]
·银耳具有的美容功能因子以及作用
  ⑴银耳中所含的银耳多糖能明显降低心肌组织的脂褐质含量,增加脑和肝脏组织中的超氧化物岐化酶(sod)的活力,体现着延缓衰老的作用。 ⑵银耳中所含的银耳多糖,能兴奋骨髓的造血功能,并能利于抗血栓形成…[详细]
·皮肤干燥可以多食银耳
  中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补…[详细]
·女性夏季美容极品冰糖银耳
  夏季美容养颜佳品冰糖银耳原料:银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。制法:1、将银耳用温水泡发,取出后去掉耳根,洗净,大块撕开,放入碗内,上蒸笼蒸约10分钟取出。2、将锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,待糖…[详细]
·民间银耳美容验方
  冰糖银耳:取银耳(干品)10克,冰糖(打碎)300克。银耳用温水泡透后,去根部和杂质,撕成小朵,洗净后装入砂锅内,加清水适量,置旺火上上煮沸,再改用小火煮至银耳发软、有粘性时停火,将之分装于碗内。冰糖放入锅…[详细]
·银耳滋补烹调时需要注意的几点
  1)滋养调补宜煮。取5~15克银耳洗净泡发8~10小时,加大枣10~20枚及清水适量,煮90分钟左右加入冰糖或白砂糖食用,每天1~2次。具有养胃、补脑、强身等功效。 2)食疗治病宜蒸。可取银耳8~12克,经…[详细]
·天然银耳面膜的制作详细方法
  像面膜的话就要长期做的,要不然根本就看不出来效果,有耐心的人才能收到效果反正我自己本身就是个例子...先说一下,偶的肤质:干性,敏感性肤质,皮肤特薄,偶尔会长一两个豆豆这个方法是源自于淘宝的,自己也在家经常…[详细]
·教你做养颜美容的苹果银耳廋肉汤
  主料:苹果、银耳、精肉辅料:食盐、味精、鸡精、糖、佐料功效:此菜有清肺润燥 美容养颜的功效做法步骤:1、将精肉洗净,切成块状2、然后放入盛有热水的炒锅中热焯3、将苹果切瓣,去籽4、将焯好的精肉取出5、将砂锅…[详细]
·快速制作银耳瘦身茶
  银耳瘦身茶原料:银耳20克,冰糖15克,绿茶5克。制法:1、将银耳用温水泡发.摘洗干净,再放入清水锅中.加入冰糖煮熟,倒入杯中备用。 2、将绿茶用沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后滤入银耳汤中,调匀…[详细]
·补气养血嫩肤的银耳樱桃粥
  材料:水发银耳、大米各50克、罐头樱桃30克调料:糖桂花、冰糖各适量做法:1、大米洗净;银耳去掉根部,洗净,切小片。2、锅置火上,倒入适量水烧开,放入大米煮开,放入银耳转小火熬至熟,加入冰糖、樱桃煮至冰糖溶…[详细]
·美容特效之火龙银耳雪梨(减少脂肪吸收)
  配料: 火龙果、银耳、木耳、雪梨。冰糖、煮熟的青豆、枸杞 操作:1)、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2)、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加…[详细]
·家庭减肥秘方:银耳菊花粥
  随着气温渐渐升高,女孩们的衣衫渐薄,你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节?你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕?生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划…[详细]
·银耳食疗能够润肤养颜
  中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补…[详细]
·银耳是不可多得的护肤美食
  由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏…[详细]
·生活防晒美食 番茄银耳羹
  护肤最重要的是什么?不止一次的听各式美容达人说,是防晒!因为紫外线让皮肤衰老,皮肤老了,给它喂什么都白搭啦。就跟你往沙漠里浇肥料似的,它根本不吸收嘛。再说,一白遮百丑。小白脸蛋儿,隔一百米就能看出来它在闪…[详细]
·菜谱:冬瓜银耳汤制作
  需要的石料: 新鲜银耳30克、冬瓜250克、细盐2克、味精1克、鲜汤500克、黄酒5克、花生油5克 本菜的特点:清淡醇香。益气和胃,利水消肿。详细制作方法: 1.将准备的银耳洗干净,然后泡发待用。 2.冬…[详细]
·银耳常见的10中做法
  1.凉拌银耳 水发银耳150克,黄瓜l条,大蒜5瓣,盐、红辣椒粉、白糖、香醋、香油各适量。将银耳切成细条;黄瓜切细条,加盐少许搅拌5分钟,然后用冷开水洗去盐;将蒜切细末。将切好的银耳;黄瓜细条放在盘内,加入…[详细]
·银耳烩菜心的做法
  原  料: 干白木耳10g 青江菜12棵 熟火腿75g (1)高汤一杯 盐1/4茶匙 (2)高汤一杯 糖1/3茶匙 盐1/3茶匙 (3)淀粉二茶匙操  作: 1、干白木耳以温水泡发后剪去黄硬蒂,加调味料(1…[详细]
·银耳拌豆芽的详细做法
  原  料: 绿豆芽150克、银耳25克、青椒50克、香油10克、精盐少许特  色: 白绿分明,清新爽口,含维生素c和胡萝卜素。此菜是孕妇的爽口菜,可减轻孕吐。·操  作: 1、将绿豆芽去根洗净。 2、青椒去…[详细]
·教你做京菜的银耳拌豆芽
  用料:绿豆芽150克、银耳25克、青椒50克 调料:香油10克、精盐少许 银耳拌豆芽做法: 1、将绿豆芽去根洗净。2、青椒去蒂、籽洗净,切丝。银耳用水泡发、洗净。3、将炒锅上火,放水烧开,下入绿豆芽和青椒丝…[详细]
·用银耳制作冰镇甜橙水
  原  料: 银耳。 橙子、冰糖、枸杞、花旗参。特  色: 香甜润口,更具美容功效。操作: 1、高压锅中注入水,放入银耳、橙子压10分钟,再转入沙锅中,放入花旗参、枸杞小火炖20分钟,放入冰糖熬化即可; 2、…[详细]
·炒芙蓉银耳的做法
  原  料: 银耳(干)20克 鸡蛋清150克。鸡胸脯肉100克 牛奶50克。姜汁10克 味精5克 淀粉(玉米)25克 鸡油100克 料酒10克 盐3克。操作: 1.将银耳择洗干净,放入勺中;2.银耳加入鸡汤…[详细]
·凉拌金双耳
  原  料: 水发银耳100克、水发黑木耳100克、蒜10克、香菜20克、枸杞10克。麻油2克、盐5克、味精2克、白醋少许。操  作: 1.水发银耳洗净改成小朵,水发黑木耳洗净切丝,枸杞泡透,蒜切成米,香菜洗…[详细]
·菜谱:花豆银耳炒鸡蛋
  制作难度:切墩(初级) 制作时间:30分钟 用料:银耳8朵,豌豆半碗,茉莉花约30朵 调料:红椒丁,姜芽5片,鸡蛋3个;盐,蘑菇精,食用油,橄榄油 花豆银耳炒鸡蛋做法: 1、将泡发好的银耳撕成小朵,茉莉花摘…[详细]
·今夏消暑必备之绿豆银耳羹

  您现在的位置: 通江银耳网 银耳食谱 正文今夏消暑必备之绿豆银耳羹作者:佚名…[详细]
·四季降火养颜良汤 银耳雪梨炖凤爪
  夏季常感口喝上火,需要一些润肺生津的汤水来调和。雪梨有清心润肺止渴功效,银耳含有丰富的营养,两者同煮润肺降火。而银耳雪梨炖凤爪,则在调理的基础上,加上了养颜美容的功效,因为凤爪有胶原蛋白,能滋润皮肤,可谓一…[详细]
·非常滋补的灵芝蜂蜜银耳羹
  原料:灵芝4克(约6片) 银耳10克 蜂蜜适量做法:1)将银耳浸泡12小时。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结。用手将银耳撕碎。灵芝用清水洗净。2)把银耳,灵芝放入汤煲中,一次性到够足量清水。大火加热后…[详细]
·人间美味荔枝银耳羹

  原料: 干银耳适量、冰糖、荔枝 做法: 1.洗干净银耳,除去银耳的根部,为使口感更好。 2.烧开水,倒入洗净的银耳,加入冰糖,小火慢煨。 3.1个小时后将炖好的银耳羹盛在碗里。 4.放入冰箱冷冻。 5.吃的…[详细]
·容易患感冒应多饮银耳猪肝汤
  容易感冒的人大多是抵抗力太差,银耳猪肝汤恰恰能提高人体抗寒抗病能力,是易患感冒者的极佳补品银耳猪肝汤做法:1).银耳10克放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状;2).猪肝50克洗净、切片;3).小白菜50克洗净…[详细]
·夏日清热去火之银耳白萝卜煲老鸭

  每年夏季炎热,每个人体内都易缺水,皮肤干燥,不少女性以至经常出现口腔溃疡、便秘等现象。我国中医认为要以内养外,合理进补。在调理夏日干燥时的膳食汤水里有一款银耳白萝卜煲鸭肉的滋润养颜汤,它由滋阴润肺、养胃生津…[详细]
·食谱:菠菜银耳汤
  原料:菠菜350克,银耳75克,素高汤3000毫升(也可用一般高汤),新鲜莲子150克,姜2片,葱1根料酒、盐少许。制法:1)、银耳洗净沥干,放入碗中加料酒浸泡至变软;菠菜洗净(根头部可留下,因为菠菜根部的…[详细]
·银耳海鲜冬瓜盅
  原料:银耳20克,冬瓜(顶部)640克,虾仁80克,鱼肉80克,火腿80克,鲜莲子80克,芫荽碎1茶匙,上汤1量杯,胡椒粉少许,麻油少许,生粉1/2茶匙。制法:1)、银耳浸泡约1小时,撕成小块,用上汤煨熟。…[详细]
·金针炒双耳(木耳加银耳)
  金针炒双耳—是酷厨房向您推荐的精彩文章,在酷厨房中归类于清淡菜谱文章,希望您能喜欢!对于同一事物大家往往有不同的看法和理解,比如说同一道菜的做法,怎么做最好吃?我们需要根据自己的口味习惯进行细节调整。希望在…[详细]
·猪肉炖银耳
  猪肉炖银耳原料:猪瘦肉100克,银耳25克,红枣数颗,盐适量。制法:1.将银耳用温水泡发;红枣洗净,泡在清水中备用。 2.猪瘦肉洗净切成片,连同银耳、红枣放入锅内,加入适量清水,用大火炖煮。…[详细]
·大补食谱:银耳核桃糊
  银耳核桃糊原料:银耳10克,核桃仁25克,荸荠粉50克,白糖适量。制法:1.银耳泡发后去根,加半碗清水,隔水蒸1个小时,取出备用。 2.核桃仁用温水浸泡后去衣,下油锅炸酥,切成碎粒;荸荠粉加适量清…[详细]
·银耳桂花
  银耳桂花原料:银耳25克,西米100克,糖桂花、砂糖各适量。制法:1、银耳用热水泡发后去蒂洗净,捞出;西米下入沸水锅内煮几分钟,离火盖盖闷片刻。 2、捞出西米,过凉装碗。 3、锅中加适量…[详细]
·鸡茸银耳汤
  鸡茸250g,干银耳两朵,枸杞适量,(小黄鱼两条) (网友提供,仅供参考)辅料: 干香菇一朵,生姜少许,葱两棵,蒜头一粒,黄酒少许 做法: 1.如果买不到鸡茸,可以到市场买一块鸡胸肉代替,用一半即可,先剁…[详细]
·夏日凉菜之凉拌银耳的做法
  凉拌银耳   原料:鲜银耳3两,小黄瓜1根,盐1汤匙,大蒜5瓣、红辣椒(切碎)半茶匙,糖1茶匙,醋半汤匙,麻油1茶匙。  做法:①将银耳切成细条,放入沸水中滚烫片刻,捞起沥干备用。②将黄瓜切成细条放入盐搅拌…[详细]
·沙参银耳汤-药膳治小儿咳嗽
  取银耳10克,沙参10克,冰糖30克。将银耳用水浸半小时,沙参加水煮半小时,取汁去渣。将汁加入泡好的银耳及冰糖,煮半小时食用。有润肺养阴作用。适用于面部升火,手足心热,干咳、久咳的患儿。  取银耳10克…[详细]
·用银耳做素材:莴笋炒银耳
  原料: 莴笋、红椒、银耳。做法:步骤1:将莴笋去皮洗净,切成片,用清水涤凉,捞出沥净水。步骤2:银耳用水泡发,红椒切丝。步骤3:锅中倒油,先煸香葱姜,放入红椒丝和银耳大火翻炒。步骤4:最后放莴笋片,加适量的…[详细]
·特补系列:香蕉百合银耳汤
  菜谱名称 香蕉百合银耳汤   所属菜系 粤菜   所属类型 特色靓汤   基本特点   基本材料 干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料:冰糖100克、水3杯   做法:  1.干银耳泡水…[详细]
·百合银耳南瓜羹
  用料:南瓜500克,银耳10克,干百合20克,枸杞、白糖、湿淀粉适量; 做法:1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净,枸杞洗净;南瓜去皮去瓤后洗净切成薄片;2.砂锅内放入约10…[详细]
·夏日美食:桃胶银耳雪梨羹
  原料:桃胶15克 雪梨1个(300克) 冰糖30克 银耳5克 蔓越梅5克 清水1000毫升 做法: 1)将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面…[详细]
·银耳秒做:鱼肉银耳羹
  鱼肉中富含维生素a、铁、钙、磷等,常吃鱼有养肝补血、泽肤、养发、健美的功效。鱼肉中含有叶酸、维生素b2、维生素b12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少…[详细]
·夏日上火口腔溃疡银耳莲子汤可治疗
  心语妈妈:这几天小女口腔溃疡,买了各种喷剂、贴膜、漱口水后一直没有疗效。在网上一搜,发现一个偏方,银耳莲子汤,喝了两天,小女的口腔溃疡竟然好了,有需要的妈妈不妨参考一下。  银耳莲子汤  主料:水发银耳2…[详细]
·夏日消火去热凉饮 薏米银耳莲子汤
  中考正值炎热的夏季,薏米、绿豆、银耳、莲子、酸梅什么的,可以解暑消夏。我们今天推荐的薏米银耳莲子汤色泽清淡、清香糯软、口味宜人,略有一点甜,下午上考场前喝一碗有利于考生保持清醒的头脑。  准备时间:5分钟…[详细]
·夏日凉饮 酸奶银耳水果羹
  酸奶银耳水果羹  主料:酸奶250克,猕猴桃250克,银耳(干)100克,木瓜100克,苹果100克,梨100克  调料:冰糖50克  做法: 1. 将银耳用温水洗净泡开,撕成小片;  2. 小汤锅置…[详细]
·冰糖银耳 治疗贫血又养胃
  网友推荐: 我爱人怀孕期间出现严重贫血,医生用药和营养品都无济于事。后来同事告知我一法,仅服10天,我爱人的血色素就由原来的4克增加到12克,保证了安全分娩。方法是:银耳买天然的,不要人工培植的,掰核…[详细]
·银耳加豆腐 美容嫩肤滋阴又清热
  材料:银耳50克,豆腐250克,香菜叶10克。精盐、味精、淀粉各适量。    做法:将银耳用温水泡发,去蒂,洗净,放入沸水锅中焯透,捞出均匀摆放在盘中。把豆腐压碎成泥,加入精盐、味精、淀粉搅成糊状备用…[详细]
·妇女更年期不适吃银耳
  我40多岁就进入了更年期,表现出心烦,爱唠叨,失眠严重。吃了许多药,效果不明显。这时,我们单位在体育场的防空洞里种植银耳,我在学习种银耳时了解到,银耳性味甘平,健骨益气,促进消化,对女性更年期不适有改善…[详细]
·古田银耳图片欣赏
  [img]http://images…[详细]
·古田银耳
  银耳作为传统的保健食品,含有人体必需的7种氨基酸,其高蛋白低脂肪的营养结构符合现代人的消费潮流。目前,国内外市场上的银耳80%以上产自"食用菌之乡福建省古田县",1998年古田食用菌产量达1.8万吨(干品)…[详细]
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