用罗岗梅子作原料制成的。罗岗梅子果大、核小、肉厚,品种有数十个。用它们制作的话梅,风味独特。新鲜梅子成为干爽甜美的话梅,要经过近百道制作工序,故有“十蒸九晒,数月一梅”之说。从树上摘下梅子后,洗净,用大木桶盛盐水泡浸大约一个月,然后取出,成了梅胚。把梅胚晒干,加入糖料等泡制后再晒,经过多种技术处理,最后才成为肉厚干爽、甜酸适度的话梅。
功效:有辅助治疗咽喉肿痛、消化不良的功效。