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芦荟菜

芦荟菜
  芦荟菜(即芦荟凝胶)除了特有的芦荟香味之外,几乎无味,因此可以做凉拌、各种小炒、火锅、煲烫附料的极品,芦荟可以使人体对维生素C和E吸收增加三倍。在早晨的豆浆机中加半包或一包芦荟菜共捣,出来的是豆浆芦荟汁,清香可口无豆腥味。美国有句格言:“清晨起来一杯芦荟,如同金子般的珍贵。”这是大自然给人类的恩赐,如您没有很好的享受,也许是您人生的一个遗憾。

  制作方法:

  将芦荟去皮,切片,凉拌或炒制。

  营养价值:

  ⑴ 消炎抗菌;

  ⑵ 增强皮肤弹性;

  ⑶ 保护皮肤粘膜,预防粉刺;

  ⑷ 预防雀斑和皱纹;

  ⑸ 洁净皮肤抗皮脂溢,预防化脓性皮肤病;

  ⑹ 润泽皮肤,防止老化;

  ⑺ 敛汗,除汗;

  ⑻ 减少头皮屑,美化毛发等。

  ⑼ 制作食物,如芦荟奶、炒芦荟等。

  功效

  香体养肤

  

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