河市槟榔芋

河市镇槟榔芋俗称“过岭芋”，由于独特的气候、土壤等自然条件以及独特的管理方法、而成为芋中佳品。据泉州府志记载．河市芋在明朝时就颇负盛名。正宗河市槟榔芋母芋呈圆柱形，长度30—40厘米．直径12—15厘米，肉质松酥，芋香浓馥，风味独特，营养丰富，倍受消费者青睐，历年来都被评为市级名优蔬菜。

农家菜谱

今天的农家菜谱几乎不需要写配料，不管是主角还是配角，都是槟榔芋，当地农民极力推荐了两道槟榔芋菜谱，简单得可以称作“懒人菜”。

1.油炸槟榔芋：槟榔芋切成薄块后，放到热油里油炸，不同于闽南炸醋肉等油炸食品在烹煮前必须裹上地瓜粉和调料的做法，口感和味道都很棒的槟榔芋不用加作料，单一的油炸将其香味突出得无以复加。

2.槟榔芋粥：切成小块的槟榔芋下锅翻炒，加入适量盐，炒出香味后起锅，放到高压锅中和稀粥一起煮熟，香喷喷的槟榔芋粥就做好了。

河市槟榔芋

泉州市洛江区河市镇槟榔芋协会

11180200

芋