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陈氏健身功

黑龙江省非物质文化遗产
陈氏健身功为黑龙江省非物质文化遗产。
  陈氏健身功

  项目批次:省级第2批

  项目保护单位:龙江省归国华侨联合会代表性传承人:张明川

  陈氏健身功起源于陕西华山云观台,由五代宋初著名内家武术大师陈传为创立,已有近千年历史。从天地人出发,以精气神收心求静、全身放松、意守丹田、呼吸均匀、形神合一入手,揭示宇宙、太极、气功及内家功特有的健身养生奥秘,达到滋养精气、固本强身、壮腰健肾、疏肝健脾、补益心肺、继而祛病延年之目的,充分体现了中华民族对健康长寿的不懈努力。

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